Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 12.53g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир с Шоколадной Крошкой, Фрутоняня Пюре из Яблок Земляники и Ежевики с Овсяным Печеньем. Dinner: Жареная Картошка, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|