|
что-то новое
|
44.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 118.29g | Carbs: 262.44g.
Breakfast: Мёд, Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Рестория Шеф Сырники Классические, Дим Кофе Латте. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Маасдам, 🍜 с засеченными овощами. Dinner: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Snacks/Other: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Миндаль Миндаль, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|