Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 65.58g | Carbs: 275.40g.
Breakfast: Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi, Solevita Appelsiini Täysmehu. Lunch: Viola Valkosipuli Kevyt Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Kurkku, Porkkanat, Kiinankaali, GoGreen Kurpitsansiemen, Banaanit, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Uuniomena, Fazer Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Dinner: Fazer Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Viola Valkosipuli Kevyt Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Saarioinen Mausteinen Porkkana-Kurpitsakeitto. Snacks/Other: GoGreen Kurpitsansiemen, Maribel Mansikkahillo , Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
steady weight
|
|
kotari67's Weight History
|