Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 80.20g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Магнит Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Кабачковые Оладьи, Кухмастер Кетчуп К Спагетти. Dinner: Garage Пиво Груша, Приготовленный Яичный Белок, Черкашин Сосиски Фестивальные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|