Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 142.29g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (Эспрессо), Bombbar Протеиновый Батончик, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Отбивная. Dinner: Bezкалорий Меренговый Рулет , Сырники ПП. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Do4a Lab Сывороточный Протеин 80%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukinaannet's Weight History
|