Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2014
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3678 kcal
|
Fat: 115.71g | Prot: 227.46g | Carbs: 433.58g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Мягкая Белая Булка, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Ароматы Жизни Мука Льняная, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Агро-Альянс Чечевица Элитная, Billa Филе Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Щербет, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Мальтодекстрин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ярмарка Булгур, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|