Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 30.46g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лукум, Кофе с Молоком, Мёд, Планета Витаминов Брусника, Хлеб Черный, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Оливковом Масле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemuriya1's Weight History
|