Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 59.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 30.93g | Carbs: 240.82g.
Breakfast: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Ямчан Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Буженина. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova.ann01's Weight History
|