Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 96.02g | Carbs: 243.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница с Помидорами. Lunch: Окское Желток . Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Приготовленная Спаржа (Свежая), Котлеты из Индейки, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|