Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2603 kcal
|
Fat: 136.17g | Prot: 68.90g | Carbs: 242.62g.
Breakfast: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель. Lunch: Roshen Молочный Шоколад, Верес Кукуруза Консервированная . Dinner: Малина, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Голландский, Сильпо Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Hike Пиво, Ласунка Мороженое Лакомка, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|