Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
209 kcal
|
Fat: 7.40g | Prot: 4.89g | Carbs: 32.00g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Livianta Шпинат. Lunch: Шоколадница Витаминный Салат. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Азбука Вкуса Лапша Ширатаки с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|