Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 136.19g | Carbs: 200.88g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Шоколад с Миндалем, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Ржаной Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Голден Яблоко , Помидоры, Пекинская Капуста, Ашан Оладьи из Печени . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|