Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 46.58g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Green Milk Банановое Молоко, Elza Цикорий Отборный, Пятерочка Лук Репчатый, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Оливки Охибланка без Косточки, Вологодское Яйцо. Lunch: Кабачковые Оладьи**, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная Тушеная с Луком1, Рис Жасмин Вареный! . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|