Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2014
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 23 September 2014:
|
1575 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 158.65g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Dobry Błonnik z Cynamonem, Zott Jogobella 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna. Lunch: Czosnek, Szczypiorek, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Herbatniki Korzenne, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Snacks/Other: Szczypiorek, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Jajko, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami. more...
|
Gaining 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|