Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
68 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 87.80g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сыр Голландский, Сухие Сливки, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Киви, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лидия151981's Weight History
|