Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 30.21g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лаваш Армянский, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо, Smart Cafe Грецкий Орех, Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|