Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 145.88g | Carbs: 240.86g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Финики. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Российский, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|