Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 98.23g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Кофе Латте, Добров Балык Дарницкий, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Маслины, Комо Сир Фета, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|