Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
83 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 98.63g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Творог 5%, Овсяноблин, Зеленый Чай. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Стокманн Плов с Курицей, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya1206's Weight History
|