Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 61.21g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Виноград Дамские Пальчики, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Черкизовский Сальчичон. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Доширак Лапша Чан Рамён, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|