Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 108.36g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Alpin Brot Швейцарский Хлеб, Помидоры, Мясновъ Белок Яичный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Dinner: Dr. Oetker Корица Молотая , Fit Parad Заменитель Сахара, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Mote Протеин Пломбир, Клубника, Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|