Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 54.25g | Carbs: 41.10g.
Breakfast: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, ВкусВилл Рикотта, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgstoyanova's Weight History
|