Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 77.87g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Активия Йогурт Питьевой, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Snacks/Other: Арбуз, Перекресток Осетр Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|