|
26,2
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2961 kcal
|
Fat: 116.12g | Prot: 88.69g | Carbs: 392.99g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , O'Zera Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Вараксино Яйцо, Магнит Баклава. Lunch: Виноград, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Essen Конфета Даежь, Глобус Пончик с Кремом Ваниль , Дымов Сосиски Молочные, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , O'Zera Молочный Шоколад , Магнит Баклава, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Магнит Багет Пшеничный. Snacks/Other: Lucky Days Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|