|
Старт 👌
|
71.3 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 57.74g | Carbs: 96.70g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Мёд, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. Lunch: Хлеб Черный, Yami Yami Сырный Суп с Лисичками и Горгонзолой. Dinner: Сливы, Сыр Российский, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Сливы, Виноград. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|