Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 14.73g | Prot: 43.65g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Соевый Соус, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару, Соевый Соус. Dinner: Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Gross Hertz Мультивитамин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|