Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 19.96g | Prot: 61.91g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: Доброфлот Горбуша Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|