Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 22.97g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Snickers Minis, Twix Mini, Волжский Пекарь Пирожное Песочное с Клюквой, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Майонез, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Грювер, Хлеб Зерновой, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|