Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 120.51g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Южная Соковая Компания Овсяша, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Lunch: ВкусВилл Манго, Уха из Семги, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Botanica Микс Зелени Салатный, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Тилапия с овощами, Мистраль Красный Рис Отварной. Snacks/Other: Шарлотка, Молочная Благодать Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Малина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greta.84's Weight History
|