Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
144.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 45.99g | Carbs: 36.23g.
Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Сыр Российский, Сосиска, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа маша's Weight History
|