Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2014
|
70.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2014:
|
1238 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 32.16g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Чудо Десерт Творожный Взбитый Банана Сплит, Чудо Десерт Творожный Взбитый Банана Сплит, Капучино, Выпечка из Эстонии с корицей. Lunch: Белый Хлеб, Тыквенный суп с курицей. Snacks/Other: Торт "Копченая колбаска", Торт "Копченая колбаска". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|