rcabrera2's Journal, 22 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
79.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2022:
1885 kcal Fat: 27.18g | Prot: 185.67g | Carbs: 227.02g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Milbona High Protein Drink Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Danone Yogur Natural, Milbona High Protein Drink Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Danone Yogur Natural, Atún en Aceite (Enlatado), Brillante Arroz Tradicional. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aquarius Aquarius, Hacendado Yogurt Líquido Fresa. Snacks/Other: Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Cookies, Hacendado Leche Desnatada. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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