Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 84.34g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай N-R-G, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Lunch: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Лён Коричневый, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Other: Сливы, Вкусвилл Миндаль Сушеный Ядра, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|