Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 38.96g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Jalo Kerma Масло Сладкосливочное, Простоквашино Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Lunch: Coca-Cola Кола, Сахар, Prisma Томат Розовый. Dinner: Мясновъ Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|