Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 50.05g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Штрюдель, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Курага, Финик, Цукаты. Dinner: Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|