Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 96.45g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Ичалки Сыр Манчего, Гречневая Каша с Молоком, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе. Lunch: Филевское Мороженое Пломбир, Банан, Котлета Свиная, Кабачки Тушеные. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|