Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 119.47g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Яичница, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. Lunch: Кабачки Тушеные, Индолина Голень Индейки. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Snacks/Other: Лазанья из Кабачков, Пирог из Лаваша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|