Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 67.42g | Carbs: 243.52g.
Breakfast: Epica Йогурт Гранат-Малина, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Orion Choco Pie, Чай Несладкий, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Картофель Отварной. Snacks/Other: Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Омский Бекон Карбонат, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|