Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 79.19g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Ucandy Fitshake Italian Strawberry, Яйцо (Целое). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Volko Molko Тофу Классический, Брокколи, Булгур (Вареный). Dinner: Picnic Picnic, Малиновое Варенье, Шпинат, Красный Лук, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Арбуз Желтый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|