Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
48 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 41.65g | Carbs: 175.60g.
Lunch: Филевское Мороженое Щербет Смородина, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Щи с Мясом. Dinner: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|