Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 85.76g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Смородина Красная, Слабое Кофе с Сахаром, Maxler Протеиновый Батончик, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», Табрис Твистер с Курицей . Dinner: Лента Курага без Косточки, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_eroshkin's Weight History
|