Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 11.03g | Prot: 41.98g | Carbs: 508.18g.
Breakfast: Голубика, Нектарины, Яблоко, Банан, Яблоко, Руккола. Lunch: Экофермер Яблоко Сушеное с Корицей. Dinner: Сушеный Инжир, Чеснок, Руккола, Кабачок, Свеклы, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hikseniyafromrussia's Weight History
|