Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 128.10g | Carbs: 47.42g.
Breakfast: Мёд, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, ВкусВилл Буррата, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lunch: My Komboocha Комбуча Лаванда, Болгарский Перец, Рибай Стейк, Кабачок. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Чеддер, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaXXX7's Weight History
|