Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 89.13g | Prot: 53.70g | Carbs: 194.35g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Cake Me Fit Медовик, Милти Баскский Чизкейк. Lunch: Сыр, Картофельное Пюре. Dinner: Сливочное Масло, Праздник Сластены Курабье Бакинское, ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни , Фруто Няня Яблочное Пюре, Пиканта Баклажаны Печеные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|