|
Старт
|
73.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 117.78g | Prot: 66.25g | Carbs: 238.38g.
Breakfast: Милти Эклер с Белым Шоколадом, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки. Lunch: Салат Овощной, Авокадо Авокадо Хасс, ФЭГ Огурцы Малосольные, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Dinner: Lay's Чипсы с Беконом, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|