|
Ура ура!! Новый десяток!!🥳
|
59.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 48.28g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Космостарс. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|