Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 86.56g | Carbs: 35.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Деревенька Водка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Молком Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидор Сливка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|