Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 128.09g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Maxler Lactose Free. Natural Flavor, Орехи Кешью, R.A.W. Life Малиновая Панакота, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|