Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 68.03g | Carbs: 191.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Арахис, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красное Яблоко, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Арахис, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Яичный Белок, Умный Выбор Геркулес. Snacks/Other: Арбуз, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|