|
Свадьба, дни рождения, дача, впереди отпуск, надеюсь похудею потом до 53 🥴
|
57 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 76.67g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco , Чай, Котлеты из Говядины, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|